我也是腰椎頸椎都庝！牽引有點(diǎn)效果！做了很舒服的！

你要睡硬板床呢最好下面放個(gè)酒瓶子在腰椎下面咬牙挺住就能好忍不住就痛的不行

我也想給甲友們說(shuō)說(shuō)，又怕大家說(shuō)我做廣告，我又不會(huì)做生意。只是拿自己經(jīng)歷希望能幫你解除疼苦。我微信15716602875手機(jī)同號(hào)。

別枕枕頭堅(jiān)持睡硬床板

我們這邊有個(gè)老偏方，好多北京的醫(yī)生過(guò)來(lái)討教過(guò)，也有很多別的地方的

兄弟你是哪的，能幫我治一治嗎，我和你一樣。留的電話號(hào)碼行嗎，謝謝

我和你一樣，做按摩沒(méi)用，主要在加強(qiáng)鍛煉，

去醫(yī)院做檢查了嗎？是腰間盤把

兄弟，我也有這病，前年冬天疼的爬在床上，翻身都不行，醫(yī)院做個(gè)核磁共振4，5節(jié)突出。醫(yī)院開了1千多的藥， 吃完也 不好。 和我    在一塊關(guān)系好的有個(gè)老司機(jī)給我拿來(lái)一塊膏藥叫我貼，說(shuō)是他以前腰疼貼剩下的，叫我試試。  我一貼上，有效果。就叫老婆和他一塊去找那個(gè)老頭再買點(diǎn)。老婆回來(lái)說(shuō):現(xiàn)在還有這種人，用個(gè)小銅鍋熬半天，20多樣藥。      我貼了12貼，全好。

搞把仙草