我以前也經(jīng)常這樣現(xiàn)在注意了就沒(méi)有了晚上睡覺(jué)千萬(wàn)不要把手放在胸口

不是什么鬼壓床，而是你個(gè)人不注意休息，所以道致人睡著了，身體也睡著了，然后你顧慮太多，頭腦開(kāi)始清醒了，但身體還在睡，一下起不來(lái)，才道致這樣的，你少玩手機(jī)正常休息不會(huì)這樣，很多人都試過(guò)。

我以前到陌生地方睡覺(jué)就會(huì)鬼壓身，我是床墊下放桃樹(shù)枝，

有資料顯示超過(guò)百分之五十的人體驗(yàn)過(guò)“睡眠癱瘓癥”，非尼日利亞籍非洲人發(fā)生睡眠癱瘓癥的次數(shù)高于白種人?？茖W(xué)家已經(jīng)確定此種癥狀與生活壓力有關(guān)，多發(fā)于青少年以及年輕人。此類(lèi)人群通常生活壓力過(guò)大，作息時(shí)間不規(guī)律，經(jīng)常有熬夜，失眠以及焦慮，這些因素都是可能造成睡眠癱瘓癥的原因。
此外發(fā)作性睡病的患者，常發(fā)生鬼壓身的狀況。這是一種病因不清的綜合征，其特點(diǎn)是伴有異常的睡眠傾向，包括白天過(guò)度嗜睡，夜間睡眠不安和病理性REM睡眠。這種原因不明的睡眠障礙，主要表現(xiàn)為長(zhǎng)期的警醒程度減退和發(fā)作性的不可抗拒的睡眠。大多數(shù)患者伴有一種或數(shù)種其他癥狀，包括猝倒癥、睡癱癥和入睡性幻覺(jué)，故又稱(chēng)為發(fā)作性睡眠四聯(lián)癥。

你應(yīng)該是心累了，人也累了，多休息吧。

八字不清

你身體虛，其實(shí)都是幻覺(jué)，我有個(gè)兄弟也是和你一樣經(jīng)常鬼壓床，他身體虛，不鍛煉

枕頭下面放把刀，見(jiàn)過(guò)血的最好

多吃香蕉就好了

就是感覺(jué)有點(diǎn)恐怖，上網(wǎng)看一下方法